本港报码室  V11.7.7

三、手抓饼

一、速冻饺子

囤菜囤粮在物质匮乏的年代，是家家户户必做的事情，然而这几年特殊情况，人们也开始了囤菜囤粮，以保障生活所需。就像老话说本港报码室得"手里有粮，心里不慌"。

饺子是咱们中国的传统美食，无论大小节日，饺子可是家家户户必吃的，因为它确实美味。外面买的速冻饺子虽然方便，但是口感远远不如自己包的。一次多包点，冷冻起来，想吃时煮熟即可，简单又美味。

四、速冻炸货

速冻炸货有很多，比如小酥肉、鸡排、鸡柳、炸鸡等等，这些美食只需解冻加热即可，吃起来香味浓郁，而且非常解馋。刚好最近世界杯，如果宅在家里，看个球吃着美味的炸货，还是挺惬意的。

五、根茎蔬菜

二、干菜类

早餐是一日三餐不可少的，大部分国人早餐都喜欢吃饼，其中少不了美味的手抓饼，金黄酥脆，香味浓郁。而且手抓饼的做法也非常多样，真的是百吃不腻。

在囤物资的时候，大米面粉是老百姓第一时间会购买的，毕竟米面是国人的主食，富含丰本港报码室富的碳水，填饱肚子没有一点问题。当然仅仅只购买米面是远本港报码室远不够的，现在的人生活条件都提高了，饮食也讲究多元化，这样才能营养均衡，建议大家，下面这5样食材也可以多囤一些。

根茎蔬菜相比绿叶蔬菜保质期更长，而且现在冬天了，应季的蔬菜也是根茎，比如萝卜、山药、红薯等等，这些蔬菜营养应季，而且做法也多样。

干菜我觉得是最值得囤的，即便不是特殊时期，干菜也是过本港报码室冬必备的最佳食材，干菜不占地方，既保留了新鲜蔬菜的口感，而且还有嚼头，比本港报码室如干木耳、干香菇、干豇豆、干花菜等等。