微波炉简单早餐食谱大全(100种简单微波炉早餐做法)

微波炉作为一种方便快捷的厨房电器，可以帮助我们快速制作各种食物，同时也非常适合忙碌的早晨。在这里，我将介绍100种简单微波炉早餐做法，让您可以轻松制作美味的早餐。

1. 燕麦片：将燕麦片和牛奶放入微波炉中，微波1-2分钟即可。加入您喜欢的水果和蜂蜜，美味又健康。

2. 煎蛋卷：在碗中搅拌鸡蛋、牛奶、盐和胡椒粉，将混合物倒入微波炉中，并搅拌几次，直到熟透。把熟蛋片放在面包上卷起来，美味早餐煎蛋卷就完成了。

3. 香蕉松饼：将香蕉、鸡蛋、牛奶和面粉混合在一起，倒入微波炉中，微波2-3分钟。这种松饼不需要加糖，因为香蕉本身已经很甜了。

4. 三明治： 将面包放入微波炉中微波15秒，然后加入您喜欢的填料，比如蛋、火腿、芝士、蔬菜等。

5. 烤瓷饭： 将熟饭和混合的蔬菜放入微波炉中，微波2-3分钟，再加入一些芝士，微波1分钟即可。

6. 芝士烤面包：在面包片上放上一片芝士，微波30秒，直到芝士完全融化。

7. 燕麦松饼：将燕麦片、面粉和牛奶混合在一起，加入一些蜂蜜和果仁，微波2分钟。

8. 蛋挞杯：将蛋白、鸡蛋黄、牛奶和咖啡伴侣混合在一起，倒入杯子中，微波1分钟。

9. 香蕉麦片：将燕麦片、香蕉和牛奶混合在一起，倒入微波炉中，微波1-2分钟。

10. 西蓝花煮蛋：将西蓝花和鸡蛋放入微波炉中，微波2分钟，再加入一些芝士，美味的早餐就做好了。

11. 面包蛋卷：将鸡蛋和牛奶混合在一起，将面包片浸入混合物中，然后将面包片卷起来，放入微波炉中微波2分钟。

12. 煮鸡蛋：将鸡蛋放入微波炉中，微波2-3分钟即可。

13. 蒸鸡蛋：将鸡蛋打入碗中，加入一些牛奶和盐，微波2分钟即可。

14. 玉米片： 将玉米片和牛奶放入微波炉中，微波1分钟即可。

15. 香蕉面包片：将香蕉切成薄片，放在面包片上，再加上一些蜂蜜和果仁，放入微波炉中微波15秒即可。

16. 干酪蛋饼：在碗中将鸡蛋、牛奶、芝士和蔬菜混合在一起，微波2分钟即可。

17. 西红柿鸡蛋卷：将鸡蛋和西红柿混合在一起，倒入微波炉中，微波2分钟，然后用勺子卷起来。

18. 烤面包：将面包放入微波炉中，微波15秒，然后加上一些果酱或者芝士，微波5-10秒即可。

19. 芝士爆米花：将爆米花放入微波炉中，微波2-3分钟，然后加上一些芝士，微波30秒即可。

20. 香肠蛋饼：将鸡蛋和香肠混合在一起，倒入微波炉中，微波2分钟即可。

21. 煮面：将面条放入微波炉中，微波2-3分钟。

22. 烤土豆：将土豆切成薄片，放。

微波炉菜谱大全

1. 香蕉燕麦粥：将1/2杯燕麦和1杯水混合放入微波炉中加热1分钟，再加入切片的香蕉和适量的蜂蜜即可。2. 巨型肉饼：将半磅的肉末搅拌均匀，放在微波炉用纸巾覆盖的盘子中，高火加热两分钟即可。3. 煮蛋：将鸡蛋放在微波炉中，加水大约1/2杯子，加盖后放入微波炉中，高火加热1至2分钟即可。4. 巨型蓝莓松饼：将1/2杯面粉、1/4杯牛奶、1汤匙白糖、1/4茶匙泡打粉和适量的蓝莓混合，放入微波炉用纸巾覆盖的盘子中，高火加热1分钟半即可。5. 香肠蛋捲：将1-2条香肠放在微波炉中高火加热1分钟，将2个鸡蛋打散倒入盘中，搅拌并用高火加热1分钟半，再卷起即可。6. 果仁燕麦饼干：将1/2杯燕麦、1/4杯果仁、1/4杯杏仁黄油、1/4杯糖、1汤匙麦芽糖混合，放入微波炉中高火加热1分钟即可。7. 香蕉蓝莓松饼：将1/2杯面粉、1/2个香蕉、1/4杯牛奶、1汤匙植物油、适量糖、1/4茶匙泡打粉和适量蓝莓混合，放入微波炉用纸巾覆盖的盘子中，高火加热1分钟半即可。8. 香肠蔬菜早餐杯：将蔬菜和香肠片放入微波炉每个杯子中，加入1个打散的鸡蛋，高火加。

微波炉做早餐原来这么简单

1. 微波蛋杯：。将一个鸡蛋打入一个微波安全的杯子中，加入盐和胡椒粉，再加入适量的牛奶，用微波炉加热1-2分钟即可。2. 微波燕麦：。将1/2杯燕麦和1杯水放入微波炉中，加热2-3分钟，取出后加入适量的牛奶、坚果和水果即可。3. 微波碗蛋：。将2个鸡蛋和2汤匙牛奶混合在一起，加入盐、胡椒粉和蔬菜，倒入微波安全的碗中，用微波炉加热1-2分钟或直到熟透。4. 微波香肠：。将香肠放入微波安全的碗中，加入适量的水，用微波炉加热2-3分钟，取出后可以加入烤面包或者鸡蛋。5. 微波火腿三明治：。将面包放入微波炉中加热15秒，取出后放入火腿、奶酪和蔬菜，再次用微波炉加热15秒即可。6. 微波葱花蛋：。将2个鸡蛋打入微波安全的碗中，加入适量的牛奶、葱花和盐、胡椒粉，用微波炉加热1-2分钟或直到熟透。7. 微波酸奶果酱：。将1杯酸奶和适量的果酱混合在一起，放入微波炉中加热30秒，取出后搅拌均匀即可。8. 微波蛋饼：。将2个鸡蛋、1/4杯牛奶和适量的蔬菜混合在一起，倒入微波安全的碗中，用微波炉加热1分钟或直到熟透。9. 微波水煮蛋：。将1个鸡蛋放入微波安全的碗中，加入适量的水，用微波炉加热2-3分钟，取出后放入冷水中。

微波炉早餐的做法大全

1. 微波炉蛋饼：打入鸡蛋，加入牛奶、盐、黑胡椒粉，搅匀，放入微波炉加热至熟透即可。2. 微波炉酸奶杯：将鲜奶倒入杯中，加入酸奶菌，放入微波炉加热一分钟，放入冰箱冷藏后即可食用。3. 微波炉香蕉饼干：将香蕉压成泥，加入燕麦片、牛奶、饼干碎，搅拌均匀后放入微波炉中加热即可。4. 微波炉豆腐蒸蛋：将豆腐切碎，加入鸡蛋、盐、鸡精、葱花拌匀，放入微波炉中轻微加热，再蒸熟即可。5. 微波炉土豆饼：将土豆切成丝，加入葱花、盐、黑胡椒粉、鸡蛋拌匀，放入微波炉加热至熟透即可。6. 微波炉酸奶水果杯：将酸奶倒入杯中，加入切碎的水果，放入微波炉中加热一分钟，放入冰箱冷藏后即可食用。7. 微波炉芝士三明治：将面包片、芝士、鸡肉片放在一起，放入微波炉中加热至芝士融化即可。8. 微波炉蒸鸡蛋：将鸡蛋打散，加入少许鸡精、盐、葱花、水，放入微波炉中蒸熟即可。9. 微波炉燕麦粥：将燕麦片加入水中，放入微波炉中加热至煮熟，加入蜂蜜、牛奶、水果即可。10. 微波炉鸡蛋三明治：将鸡蛋打散，加入盐、黑。

微波炉就能做

1. 香蕉燕麦片饼干 - 将1杯燕麦片、1个熟透的香蕉和1勺蜂蜜混合在一起，放入微波炉中加热90秒，即可享用。2. 火腿鸡蛋卷 - 将2个鸡蛋打入碗中，加入1勺牛奶和盐、胡椒粉调味。搅拌均匀后，将混合物倒入微波炉安全碗中，加入切碎的火腿肉和蔬菜，以微波强度7加热1-2分钟，做成一个卷状。3. 可可粥 - 将1/3杯燕麦片、2/3杯牛奶、1/2勺可可粉和1勺蜂蜜混合在一起。放入微波炉中加热1-2分钟，搅拌均匀后即可享用。4. 奶酪三明治 - 将面包片放入微波炉中加热15-20秒，然后在其中间夹上奶酪片和火腿肉/培根，再加热10秒左右即可。5. 煎蛋三明治 - 将面包片加热15秒，然后在其中夹上煎蛋、生菜、奶酪和火腿肉/培根，再加热10秒即可。6. 奶酪蛋饼 - 将2个鸡蛋打入碗中，加入1/4杯奶酪和盐、胡椒粉调味。搅拌均匀后，放入微波炉中加热1-2分钟，煎熟即可。7. 香肠蛋饼 - 将2个鸡蛋打入碗中，加入1勺牛奶和盐、胡椒粉调味。搅拌均匀后，放入微波炉中加热1-2分钟，煎熟后再夹上香肠片即可。8. 奶酪燕麦片 - 将1/2杯燕麦片、1/2杯牛奶和1/4杯。

微波炉早餐大全

1. 燕麦粥：将1/2杯燕麦和1杯水放入微波炉中，微波3-4分钟，取出后加入牛奶和蜂蜜调味即可。2. 鸡蛋饼：将一个鸡蛋打散，加入一些牛奶和调料，放入微波炉中，微波1-2分钟即可。3. 煎饼果子：用微波炉加热四分之一杯面粉和四分之一杯牛奶，搅拌均匀后倒入锅中加热，翻面继续加热。可加入香葱、鸡蛋、肉丝等调料。4. 松饼：将1/2杯面粉、1/2个鸡蛋、1/4杯牛奶和1/4茶匙泡打粉混合，放入微波炉中，微波1-2分钟即可。5. 蒸饺：将饺子放在盘子里，加入一些水，用微波炉加热2-3分钟即可。6. 烤肠：将烤肠放入微波炉中，微波1-2分钟即可。7. 煮鸡蛋：将鸡蛋放入杯子中，加入水，用微波炉加热1-2分钟即可。8. 烤面包：将面包放入微波炉中，微波20-30秒即可。9. 煎蛋：将一个鸡蛋打散，放入微波炉中，微波30秒，取出后翻面再微波30秒即可。10. 奶酪蛋饼：将一个鸡蛋打散，加入一些奶酪和调味料，放入微波炉中，微波1-2分钟即可。11. 火腿蛋卷：将一个鸡蛋打散，加入一些火腿丁和调味料，放入微波炉中，微波1-2分钟即可。12. 燕麦杯子蛋：将1/2杯燕麦放入杯子中，加入一个鸡蛋和一些调味料，放入微波炉中，微波2。

微波炉食谱做法大全

1. 香蕉燕麦。材料：。- 1/2杯燕麦片。- 1个香蕉。- 1/2杯牛奶。做法：。1. 将燕麦、牛奶和切碎的香蕉放入微波炉碗中，搅拌均匀。2. 微波炉高火加热1-2分钟，直到燕麦软化。2. 蛋黄三明治。材料：。- 2片吐司面包。- 1个鸡蛋。- 1汤匙牛奶。- 盐和胡椒粉。- 1片切片奶酪。做法：。1. 在微波炉碗中打散鸡蛋，加入牛奶、盐和胡椒粉，搅拌均匀。2. 将吐司面包切成两半，将奶酪放在面包上，倒入蛋液。3. 微波炉高火加热1-2分钟，直到蛋液凝固。3. 花生酱燕麦。材料：。- 1/2杯燕麦片。- 1/2杯牛奶。- 1汤匙花生酱。做法：。1. 将燕麦、牛奶和花生酱放入微波炉碗中，搅拌均匀。2. 微波炉高火加热1-2分钟，直到燕麦软化。4. 香蕉蛋糕杯。材料：。- 1个香蕉。- 1个鸡蛋。- 1/4杯面粉。- 1汤匙蜂蜜。- 1/4茶匙泡打粉。做法：。1. 将香蕉压成泥状，加入鸡蛋、面粉、蜂蜜和泡打粉，搅拌均匀。2. 将混合物倒入微波炉杯中。3. 微波炉高火加热1-2分钟，直到蛋糕杯膨胀并凝固。5. 水煮蛋。材料：。- 1个鸡。

我家的7种杯子早餐

1. 微波炉鸡蛋早餐杯：将一个鸡蛋打入杯子中，加入适量盐和胡椒粉，搅拌均匀，放入微波炉中加热1分钟，即可。2. 微波炉奶酪火腿早餐杯：将一片火腿切成小块，加入适量奶酪丝，打入一个鸡蛋，搅拌均匀，放入微波炉中加热1分钟，即可。3. 微波炉香蕉蛋糕早餐杯：将半个香蕉压成泥，加入适量面粉、白糖、牛奶和一个鸡蛋，搅拌均匀，放入微波炉中加热1分钟半，即可。4. 微波炉蛋糕早餐杯：将适量面粉、白糖、牛奶和一个鸡蛋搅拌均匀，放入杯子中，放入微波炉中加热1分钟半，即可。5. 微波炉花生酱早餐杯：将适量花生酱和牛奶搅拌均匀，加入一个鸡蛋，搅拌均匀，放入微波炉中加热1分钟，即可。6. 微波炉牛奶麦片早餐杯：将适量牛奶和麦片搅拌均匀，放入微波炉中加热1分钟，即可。7. 微波炉燕麦粥早餐杯：将适量燕麦粥和牛奶搅拌均匀，放入微波炉中加热1分钟，即可。8. 微波炉椰浆糯米糍早餐杯：将适量糯米粉和椰浆搅拌均匀，放入微波炉中加热1分钟半，取出搓成小圆球，即可。9. 微波炉巧克力蛋糕早。

再也不用买着吃了

1. 微波鸡蛋三明治。将一个鸡蛋打入一个微波安全容器中，加入一汤匙牛奶，用微波炉加热约45秒。把它放在一个烤面包上，加上一片奶酪和几片火腿。2. 微波法式吐司。拿一个法式吐司，切成薄片，放在微波炉中高火五分钟。从微波炉中取出，加上一些糖和肉桂，喷上一些枫糖浆或蜂蜜。3. 香蕉巧克力杯。将一只香蕉切成小块，放在微波炉安全碗中。加入一汤匙可可粉和一汤匙蜂蜜。在微波炉中加热约45秒。从微波炉中取出，加上一汤匙花生酱和几粒巧克力豆。4. 微波蓝莓燕麦。在一个微波安全碗中，加入1/2杯燕麦片、1/2杯水、1/4杯鲜蓝莓和一汤匙蜂蜜。在微波炉中加热约一分钟。从微波炉中取出，加上一些牛奶和一些坚果。5. 香肠蛋杯。在一个微波安全碗中，加入一个鸡蛋、一只香肠和一些切碎的蔬菜。在微波炉中加热约一分钟。从微波炉中取出，加上一些奶酪和辣椒酱。6. 微波火腿饼。在一个微波安全碗中，将一个鸡蛋、一张火腿和一些奶酪混合在一起。在微波炉中加热约一分钟。从微波炉中取出，将其揉成一个球。将其放在一个烤面包中，加上一些黄油和辣椒酱。7. 微波牛奶燕麦。将1/2杯燕麦片、1/2杯牛奶和一些蜂蜜混合在一起。